||Články, biohacking, inspirace
Dokážete si představit, že řeknete šéfovi: „Příští týden si beru na dva dny volno. Mám menses a chci být...
Každý to známe: den začíná ve chvíli, kdy zazvoní budík. Někdy je vstávání příjemnější, někdy ne. Jedna věc se...
||Články, biohacking, péče o sebe, péče o tělo
Fastfoody, čokolády, litry kávy, nedostatek spánku a času, nepozornost. Aneb starter pack vystresovaného člověka. Jaká je první pomoc při...
||Články, biohacking, kariéra, tipy
Po desítky let nebylo pracoviště arénou potěšení, natož přátelství. Pracovní prostředí bylo často hierarchické a představa, že byste mohli...
Podle výzkumů trpí migrénou každý desátý člověk a ženy jsou k této nepříjemnosti náchylnější. Jak tedy pomoci – ať už...
||Články, biohacking, inspirativní ženy, rozhovor, zdraví
Za sebou má období plné zdravotních problémů, rakovinu i syndrom vyhoření. Jednoho dne si ale Veronika Allister Jelínková řekla...
Jsem naprosto vyrovnaná. Velmi dobře spím a přesně vím, jak správně jíst. Mám energie na rozdávání a není pochyb...
Pocit, že nemusíte každý svůj nový den vypít několik hrnků kávy nebo si dát ledovou sprchu, abyste mohli vůbec...
Při pomyšlení na stáří si spoustu lidí představí nemoc, osamělost nebo jiné negativní aspekty života. Jde to ale i...
Co vám zaručí super soustředěný den ve flow, na jehož konci se budete cítit plní energie? Dnes všichni mluví...
